錦糸町のバク転教室に、エアートラックを導入しました。
2日間に渡る夏休みイベントが無事に終わりました。ご参加いただいた皆さま、お疲れ様&ありがとうございました。
夏休みは錦糸町へ!ジムに設置した数々の障害を越えて目指せ新記録!ニンジャアスレチックが君を待っている。令和6年夏休みイベントを開催いたします。(このイベントは終了しました)
トレーナーとしてレベルアップを致しましたのでご連絡します。
運動が苦手だった優太が、バク転教室に出会って成長していく物語。ChatGPT-4o作成。
バク転教室は小さな成功体験を積み重ねて自己肯定感を高めるのに最適です。
バク転初心者向けのTipsです。バク転で足をしっかりと伸ばすと、上手にバク転ができるのですが、その理由について解説します。
バク転とブリッジは形が似ていても実は力の入れ方や力の方向が大きく違います。どこが違うのか、バク転とブリッジの異なるポイントを解説します。
バク転がうまくできない場合、頭で回そうとしてしまっている場合があります。その危険性と、改善点について解説します。
バク転がうまく回転しない場合、腕の回し方が間違えている場合があります。