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プライベートレッスンのすすめ
2026-04-02

プライベートレッスンのすすめ

成長のきっかけを丁寧につくる「個別指導」の取り入れ方

ジムのレッスンを行っていると、予約状況によって、図らずもマンツーマンになる機会があります。
先生と1対1というのは、お子様にとっては「お友達がいなくて寂しくないかな?」「休み時間が少なくて疲れないかな?」と心配するかもしれません。
しかしながら実はこの時間は、お子様が自分のペースで着実に力を蓄えるための、とても有意義な時間になります。

「一人ひとりに合わせる」ことで見えてくるもの

集団レッスンには、仲間と一緒に頑張る楽しさや社会性を育む良さがあります。
一方で、どうしてもクラス全体の進捗に合わせる必要があるため、一人ひとりの細かな「あと少し」に時間を割くのが難しい側面もあります。

マンツーマンの時間は、そうした制約を解いて、お子様の今の状態に100%向き合うことができます。

  • 基礎をじっくり見直せる 周りの目を気にせず、抜けてしまいがちな基礎の動作を一つひとつ確認できます。
    「なぜできないのか」の原因を探り、納得して次へ進むことができます。
  • その子の特性に合わせた練習内容 苦手な動きを重点的に練習したり、逆に得意なことをさらに伸ばしたりと、その日のコンディションや習得状況に合わせた「専用のメニュー」で進められます。
  • 質の高いコミュニケーション 指導者との対話が増えることで、お子様自身が自分の体の動きを意識するようになり、主体的に練習に取り組む姿勢が育まれやすくなります。

普段の練習をより実りあるものにするために

個別指導で得た気づきや、少し底上げされた技術は、再び集団レッスンに戻ったときに大きな助けとなります。
土台となる基礎が整うことで、トレーナーのアドバイスをより深く理解できるようになり、日々の練習で得られる経験がより豊かなものに変わっていくからです。

以上のことから、教室にプライベートクラスがあれば、活用をおすすめします!

取り入れ方の目安

プライベートレッスンは、頻繁に行う必要はありません。

  • 「苦手なポイントで少し足踏みしているな」と感じたとき
  • 「新しい技に挑戦する自信をつけたい」とき
  • 数ヶ月に一度、現在地を確認するためのメンテナンスとして

このように、お子様の様子を見ながら「たまに」取り入れてみるのが、無理のない良い形かもしれません。

もし教室に個別指導の枠があるなら、お子様の歩みを支える選択肢の一つとして、検討してみてはいかがでしょうか。
その一時間が、お子様が自分の力で前へ進むための、心強い支えになるはずです。

錦糸町キッズバク転教室はプライベートレッスンという枠はありませんので、予約1名になったら「ラッキー!」と思って楽しみに来てください!

この記事を書いた人

著者近影
TETSUYA先生 バク転トレーナー

バク転の習得を通して、子どもたちの未来の可能性を広げることを目指しています。バク転習得に向けた身体作りをサポートする各種資格を持っています。
NESTAキッズコーディネーショントレーナー
KOBA式体幹☆バランスAthleteトレーナー
日本バク転協会バク転インストラクター
JFAサッカーDライセンスコーチ

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