負けないこと、投げ出さないこと、逃げ出さないこと、信じぬくこと、駄目になりそうなときそれが一番大事
1991年にリリースされた大事MANブラザーズバンドのメガヒット曲「それが大事」の一節です。
元気をもらえる曲として30年の間愛されている曲ですね。
「それが大事」
https://youtu.be/PypF2XiQdss?si=iZw9rRLQyYB7kL_9
バク転の習得を目指すときにも、この曲はみんなを応援してくれると思っています。
後ろに飛ぶ怖さ、膝を前に出さないようにしゃがむ怖さに「負けないこと」がとても大事。
自分の癖を治すためには何度も何度も挑戦しないといけません。なかなか身につけられないことを「投げ出さず」、「逃げ出さず」に挑戦することもとても大事。
そして、みんなの挑戦をサポートするトレーナーの補助を「信じ抜くこと」も大事。
安全に行うことは補助に任せて、そのときに意識すべきポイントに全集中して取り組めば、どんどん動きが身についていきます。
さてこの曲、「負けないこと」「投げ出さないこと」「逃げ出さないこと」「信じぬくこと」と並べたあとにそれが一番大事、と言っていることから、「どれが一番だよ!」という論争が起きている曲でもあります。
お笑いコンビのナイツのネタの中でも突っ込まれているフレーズです。
ネットでの意見をみると、人によって一番が違うとか、同率一位であるとか、受け取り方は様々です。
作曲者である立川俊之氏は、テレビ番組で**「どれも大事ではない」という驚きの発言をされた**そうです。
そんな長年に渡って物議を醸しているどれが大事問題。バク転についてはどうなのか、人類の叡智であるAIにその答えを質問してみました。
質問:「負けないこと、投げ出さないこと、逃げ出さないこと、信じ抜くこと、それが一番大事」という言葉がありますが、バク転の練習において一番大事なのはどれですか。
古今の人類の思考を集めたAIなら、この質問に適切な回答をしてくれるに違いありません。
バク転では何が一番大事なのか、その答えがついに示されます。
ChatGPTの回答
「負けないこと、投げ出さないこと、逃げ出さないこと、信じ抜くこと」の言葉は一般的には困難な状況に立ち向かう際のメンタル面に関するものであり、バク転の練習においても同様に重要な要素となります。しかし、バク転の練習に特有の要素も考慮する必要があります。
バク転の練習において一番大事な要素は、以下の点が挙げられます:
- 安全性: バク転は体を後ろに倒して前転する動作であり、怪我の危険が伴います。安全な場所で行い、必要な道具や指導者のもとで練習することが不可欠です。
- 基本の習得: バク転を成功させるためには、基本的な技術や動作を正確に習得することが必要です。体の動かし方や姿勢などの基本を確実にマスターすることが重要です。
- 継続的な練習: バク転はコツをつかむまで時間と努力がかかります。継続的な練習を通じて、徐々に向上していくことが大切です。負けずに投げ出さず、逃げずに信じ抜く姿勢が継続的な練習にも関連しています。
- 自己評価と向上心: 自分の技術を客観的に評価し、どの部分を改善すべきかを把握することが重要です。向上心を持ち、自己評価を通じて着実にスキルを向上させることが求められます。
これらの要素を組み合わせ、安全かつ効果的な方法でバク転を練習することが、成功への道を切り拓く重要なステップとなります。
なんと、別の一番大事な要素が増えました。
4つも。
それでは聞いて下さい、
安全性、基本の習得、継続的な練習、自己評価と向上心♪
バク転、やりたいときは、それが一番大事〜♪
大きな声で突っ込ませてほしい、
どれだよ!
バク転の習得を通して、子どもたちの未来の可能性を広げることを目指しています。バク転習得に向けた身体作りをサポートする各種資格を持っています。
・NESTAキッズコーディネーショントレーナー
・KOBA式体幹☆バランスAthleteトレーナー
・日本バク転協会バク転インストラクター